Body Groove ist ein sanftes Tanztraining, das für Menschen jeden Alters und jeder Körperform geeignet ist. Es richtet sich auch an Personen, die eine Weile keine sportlichen Aktivitäten mehr durchgeführt haben und sich nach einem angenehmen Einstieg sehnen. Denn Body Groove ist die leichteste Tanzstunde der Welt, mit einfachen Schritten und simplen Choreografien. Dabei stehen Spaß, Körpergefühl und Kreativität im Vordergrund
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